VRIJDAG 28 SEPTEMBER
Mindfulness maakt je aandachtig voor het moment en vraagt om in het nu aanwezig te zijn.
Gebaseerd op inzichten uit de oosterse filosofie en de westerse psychologie, krijgt u praktische handvaten voor een rustigere werkdag.
In deze workshop leert u met meer aandacht en rust uw werk te doen.
Uur: 13u – 15u
Een hele dag werken aan welzijn? Schrijf je ook in voor de workshop “Stressreductief bewegen” in de voormiddag.
Locatie: NH Hotel – Gent
Kosten: Exclusief voor bedienden van het paritair comité 200. Zij hoeven niets meer te betalen.
Initiatief van: Cevora