was successfully added to your cart.

Winkelmand

Workshop: U en uw slaap!

Woensdag 26/9 – Ronse

De dag van vandaag hebben 90% van de Belgen slaaptekort en 1 op de 3

Belgen heeft slaapproblemen. Slaaptekort en slaapproblemen hebben belangrijke gevolgen voor

de gezondheid en ons dagelijks leven: geheugen- en concentratieproblemen, verminderde

productiviteit, stemmings- en eetluststoornissen, cardiovasculaire risico’s …

De voordelen van deze opleiding :

– Bewust worden van het belang van een goede slaap

– De werking van onze biologische klok begrijpen

– De schadelijke effecten van slaaptekort kennen

– Hoe beheer ik mijn slaap

– Een blad met tips wordt aan de deelnemers meegegeven

  • Datum en uur: Woensdag 26/9 van 2 tot 3u
  • Plaats : Triamant Ronse, Vergaderzaal, Oscar Delghuststraat 4, 9600 Ronse
  • Min. 8 deelnemers
  • Prijs: 10€ (of 17€ voor deze sessie + sessie “optimaliseer uw energie”)
  • Inscrhijving via email info@workinjoy.be
0 Shares